Hochsensible Personen haben eine besondere Art der Wahrnehmung und Empfindung von Reizen und Informationen. Sie nehmen ihre Umgebung intensiver und detaillierter wahr als andere, sind oft feinfühliger, emotionaler und neigen dazu, sich schnell von Stress und Überreizung überfordert zu fühlen.

Als hochsensibler Mensch kann man sich oft anders als die Mehrheit der Gesellschaft, unverstanden oder fehl am Platz fühlen.

In meinen Sitzungen biete ich Ihnen einen sicheren Raum, in dem wir gemeinsam die Herausforderungen und Möglichkeiten der Hochsensibilität erkunden. Wir können Techniken erarbeiten, um mit Überreizung umzugehen und Selbstfürsorge zu entwickeln.

Ich unterstütze Sie dabei, Ihre eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu erkennen und zu respektieren, um eine gesunde Balance in Ihrem Leben zu finden. Gemeinsam werden wir an Ihren individuellen Themen, wie Selbstwertgefühl, Stressmanagement, Beziehungsdynamiken und beruflicher Orientierung, arbeiten. Wir werden Strategien entwickeln, um Ihre emotionale Stärke und Resilienz zu fördern, damit Sie diese in Ihrem Alltag, Beruf und Beziehungen optimal einsetzen können.

Das Ziel ist es, dass Sie ein gesundes Maß an Stabilität und Selbstsicherheit finden.

Wenn Sie sich als hochsensibel empfinden oder wissen möchten, ob Sie hochsensibel sind und Unterstützung suchen, können Sie sich auf meine Erfahrung als selbst hochsensible Person und mein Verständnis verlassen. Kontaktieren Sie mich gern.